В издательстве АСТ вышел первый в России «Гид по выживанию с биполярным расстройством».
Приобрести книгу можно в сети магазинов «Читай-Город» по всей стране, а также на сайте издательства.
Она также уже появилась в книжном магазине Лабиринт.
Дисклеймер
Эта статья предназначена исключительно для информационных и образовательных целей.
Она не является медицинским советом или рекомендацией и не должна рассматриваться как замена консультации с квалифицированным специалистом в области психического здоровья.
Если вы или кто-то из ваших близких испытываете симптомы психического расстройства, пожалуйста, обратитесь за помощью к психиатру.
Симптомы могут быть индивидуальны и варьироваться у разных людей, и только профессионал может определить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Ее доставку можно заказать в любой город России и за рубежом с помощью онлайн-магазинов Озон, Лабиринт, Читай-город, Book24 и Meloman.
В начале августа 2020 года в продажу вышла бумажная версия книги, и до конца месяца появится электронная версия. Уже сейчас можно сделать предзаказ электронной версии на портале Литрес.
Все, кто поддержал создание книги на краудфандинг-портале Планета.ру, получат свои экземпляры в ближайшие недели! Если вы оплачивали книгу на Планета.ру, но не получили ее до конца августа 2020, пишите на почту bipolarniky@gmail.com.
В «Гиде по выживанию» собрана актуальная, достоверная и практически применимая информация о заболевании, которым страдают до трех миллионов россиян.
Биполярное расстройство (БАР) выражается в экстремальных перепадах настроения от депрессии к мании. Без должного лечения оно нередко приводит к потере трудоспособности и суициду. Расстройство поддается лечению, но состояние «биполярника» зависит от его привычек и образа жизни не меньше, чем от врачей.
Задача пособия — снабдить людей с БАР и их близких необходимыми знаниями для поддержания здоровья.
Книга состоит из нескольких разделов:
- Что не так с биполярным мозгом — доступно о нейромедиаторах и механизмах действия медикаментов;
- Что делать — практические инструкции на все случаи жизни: прием у психиатра, выбор психотерапевта, как адаптироваться к жизни с диагнозом;
- Помоги себе сам — основы здоровой жизни с БАР и способы самопомощи;
- Как помочь близкому с биполярным расстройством;
- Права пациента — ответы на острые вопросы о психиатрическом учете, ограничениях в работе, инвалидности.
Над пособием работала команда экспертов и активистов, известных просветительскими проектами в области психиатрии.
Маша Пушкина — основательница пациентского сообщества Ассоциация «Биполярники»;
Евгений Касьянов — психиатр, основатель образовательного проекта «Психиатрия и Нейронауки»;
Виктор Лебедев — психиатр, основатель просветительского проекта «Дело Пинеля» о правах пациентов;
Мелконян Ася — психолог, создательница портала bipolar.su;
Анастасия Петрова — психолог, директор общественной организации «Партнерство Равных».
Саша Скочиленко — художница, автор книги комиксов о депрессии.
Анна Малкова, клинический психолог.
Марина Кудрявцева, дизайнер, автор инфографики к книге.
Добрый день!
К сожалению, не успела поучаствовать в краудфандинге, но очень хочу приобрести книгу. Как возможно это сделать?
Она точно будет полезна моим близким и, возможно, мне — за год моего диагноза я далеко не все изучила.
Здравствуйте, Валентина! Спасибо большое 🙂
Сумму уже собрали, как будут новости о предзаказе, мы напишем на сайте и в социальных сетях https://vk.com/bipolarniki https://www.facebook.com/groups/bipolarniki/
Также можно написать на почту 2bipolar.su@gmail.com или bipolarniky@gmail.com, оставив свои контактные данные, мы свяжемся когда можно будет оставлять заявки на бумажную книгу.
Скажите книга уже вышла ? Спасибо
Андрей, еще нет 🙂 Мы напишем об этом на сайте и в соцсетях.